Відкрийте нові грані свого тіла і душі через танцювальну терапію, арт-терапію з рухом та креативні вправи. Для тих, хто цінує красу руху та творче самовираження.
Ми віримо, що рух - це мова душі, а творчість - шлях до внутрішньої гармонії. Наша місія полягає в тому, щоб допомогти кожному відкрити свій унікальний творчий потенціал через рух.
Розвивайте свої творчі здібності через рух. Кожна вправа - це можливість виразити себе, свої емоції та внутрішній світ. Ми створюємо простір для безпечного творчого експерименту, де немає правильних чи неправильних рухів, є лише ваша унікальна творчість.
Приєднайтеся до спільноти людей, які поділяють ваші цінності та прагнення. Разом ми створюємо атмосферу взаємопідтримки, натхнення та радості від спільного творчого процесу. Кожен учасник - це частина нашої великої творчої родини.
Наш підхід базується на принципах холістичного розвитку. Ми працюємо не лише з тілом, але й з емоціями, думками та духовним станом. Кожна сесія - це крок до глибшого розуміння себе та досягнення внутрішньої рівноваги через творчий рух.
Гнучкий тариф, який адаптується до ваших потреб та бажань. Додавайте додаткові послуги по мірі необхідності.
Плавний вхід у світ творчого руху з акцентом на гнучкості та самовираженні
Поглиблення практики з додаванням елементів імпровізації та творчого пошуку
Фокус на внутрішньому ростові та передачі досвіду молодшим учасникам
Покроковий розвиток від знайомства до майстерності
Перше заняття та консультація. Ознайомлення з методиками та визначення індивідуального підходу.
Регулярні заняття, освоєння основних методик та поступове поглиблення практики творчого руху.
Участь у майстер-класах, творчих проектах та спільних виставах. Розкриття творчого потенціалу.
Досягнення глибокого розуміння творчого руху, можливість наставництва та ведення власних проектів.
Отримуйте бали за навчання та розвиток. Чим більше ви вкладаєте у себе, тим більше отримуєте назад.
за кожен пройдений онлайн курс про здоров'я та рух
за перегляд навчальних відео та читання статей
за участь у щомісячних вебінарах та воркшопах
обмін на додаткові заняття та подарунки
Останні статті про творчий рух та здоровий спосіб життя
Відкрийте для себе комплекс легких рухових вправ, які можна виконувати вдома. Ці техніки допоможуть вам підтримувати гнучкість, покращити координацію та знайти внутрішню рівновагу навіть у найзавантаженіші дні. Кожна вправа займає лише 5 хвилин.
Навчіться використовувати силу дихання для розслаблення та зниження рівня стресу. Ці давні техніки, адаптовані для сучасного життя, допоможуть вам знаходити спокій у будь-якій ситуації. Практикуйте їх під час прогулянок або вдома.
Досліджуємо цілющі властивості роботи з землею та рослинами. Садівництво не лише забезпечує м'яку фізичну активність, але й допомагає встановити глибокий зв'язок з природою. Поради для створення власного терапевтичного саду на балконі чи дачі.
Інтерактивний калькулятор для визначення оптимальної програми занять
Заповніть форму і наш координатор зв'яжеться з вами для обговорення деталей
Ми використовуємо cookies для покращення вашого досвіду. Продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з нашою політикою cookies.